Comment reconnaître le dosha dominant de vos enfants ?
Pourquoi cela peut-il vous aider au quotidien ? Reconnaître leur dosha vous permettra d’identifier leur tempérament, d’anticiper certaines …
Ayurvéda
La médecine ayurvédique, issue de la tradition indienne, est considérée comme la plus ancienne médecine holistique du monde.
C’est une philosophie et un art de vivre, qui envisage comme la naturopathie, l’homme dans sa globalité .
Bien qu’elle puise ses racines dans la culture indienne, l’Ayurvéda est parfaitement accessible et adaptable aux modes de vie occidentaux.
Focus sur le dosha Kapha
Le dosha Kapha: élément TERRE ET EAU C’est l’énergie de la cohésion, c’est « ce qui maintient les choses ». …
Le butter milk, le probiotique ayurvédique … fait maison
Le buttermilk (Takra en sanskrit) est une boisson ayurvédique, utilisée pour prendre soin de sa flore intestinale. C’est …
Focus sur le dosha Pitta
Le dosha Pitta: élément FEU + EAUC’est l’énergie de la transformation , donc il est responsable du métabolisme …
Focus sur le dosha VATA
Le dosha Vata: élément AIR + ETHERC’est l’énergie du mouvement, donc il représente tout ce qui est mouvement …
L’hygiène ayurvédique ou la Dinacharya
En Inde, tous les matins au lever, on pratique le Gandouch, qui consiste en plusieurs rituels, en voici …