Qu’est ce que la Santé fonctionnelle ?
Notre organisme dispose de plusieurs fonctions : la fonction digestive, hormonale, immuno-inflammatoire, métabolique, neuro psychique et une fonction de détoxification. Toutes ces fonctions s’influencent les unes les autres. C’est pourquoi, le praticien en Santé Fonctionnelle va s’attacher à trouver les liens entre ces différentes fonctions pour expliquer les symptômes. Et les rendre à nouveau « fonctionnelles ».
Si la médecine conventionnelle permet de traiter les symptômes de la maladie (la partie visible de l’iceberg), la Santé Fonctionnelle via la naturopathie vous accompagne pour rechercher et traiter les causes profondes de celle-ci (la partie cachée de l’iceberg). Ainsi, il s’agit d’être complémentaire à la médecine allopathique, et non de la remplacer.
Cela nécessite une enquête approfondie, pour cela je peux être amenée à vous proposer des analyses micronutritionnelles et fonctionnelles !
On dit de la Médecine Fonctionnelle qu’elle est la médecine des 4 P : Personnalisée, Préventive, Prédictive et Participative.
Chaque individu est unique. L’accompagnement est donc PERSONNALISE.
Elle est PREVENTIVE : les analyses biologiques sont abordées avec des valeurs santé et non pathologiques ! Souvent, les déséquilibres sont là mais non pris en charge par la médecine car pas dans les normes pathologiques… Agir avant que la pathologie ne s’installe, est l’une de nos priorités en Santé Fonctionnelle.
Elle est PREDICTIVE, de par son approche de terrain, cher à la naturopathie ou encore à l’Ayurvéda. En déterminant votre constitution, on peut mettre en évidence un terrain prédisposant à une pathologie. J’utilise pour cela l’Ayurvéda mais cela peut être aussi fait par des analyses comme la recherche de polymorphismes génétiques…
Elle est PARTICIPATIVE car elle demande un engagement de votre part, une implication pour entreprendre les changements. Vous seul êtes acteur de votre Santé ! Je ne fais que vous apporter les clés. A vous d’ouvrir les portes! De plus, elle demande un investissement financier (cout des séances, compléments alimentaires, analyses)…êtes vous conditionné par l’idée que « la Santé c’est gratuit » ou « la Santé n’a pas de prix » ?
Avant de guérir quelqu’un, demandez-lui s’il est prêt à abandonner les choses qui le rendent malade.
Hippocrate
La micronutrition et la Santé Fonctionnelle s’adressent à tous: bébés, enfants, ados, adultes, séniors.
Cette approche fonctionnelle et intégrative est un soutien dans de multiples domaines. Je suis notamment spécialisée sur les problématiques suivantes :
- Troubles digestifs, allergies et intolérances alimentaires, prise de poids,…
- Troubles du sommeil, gestion du stress, burnout, fatigue chronique, dépression, angoisses, …
- Troubles hormonaux: dysfonctions thyroïdiennes, endométriose, SOPK, hypofertilité, …
- Prévention et accompagnement en oncologie
- Infections froides (Lyme, fibromyalgie…)
La 1ère consultation Santé Fonctionnelle/ Micronutrition
En pratique, comment se passe une consultation ?
Le jour J, un bilan de Santé Fonctionnelle complet est réalisé. Il s’agit d’une véritable enquête au cours de laquelle nous aborderons vos antécédents médicaux, familiaux, votre alimentation, votre digestion, votre sommeil, vos hormones, etc… ainsi que votre hygiène de vie, votre parcours, votre gestion émotionnelle, votre environnement, …
Objectifs :
- Etablir un bilan complet et déterminer votre terrain ainsi que votre constitution dominante de base (prakriti),
- Identifier vos déséquilibres (vikriti) et surtout les causes,
- Vérifier nos hypothèses par un bilan de biologie fonctionnelle via un laboratoire spécialisé
- Vous proposer un accompagnement personnalisé et adapté à votre constitution
… grâce à une approche fonctionnelle de la santé, c’est à dire en corrigeant les causes profondes de vos déséquilibres (et non en soulageant seulement des symptômes)
…par des conseils personnalisés que ce soit en nutrition et micro nutrition, hygiène de vie, des compléments alimentaires, plantes et huiles essentielles (toujours adaptées à votre dosha), fleurs de Bach, ou des méthodes de soins telles que la réflexologie plantaire, soins énergétiques, …
Une synthèse complète de préconisations en nutrition, micronutrition, en hygiène de vie et en compléments alimentaires, vous sera remis après la séance.
Durée : 1H30
A Noter : Les consultations en Naturopathie/Santé Fonctionnelle peuvent être effectuées à distance, en Visio 😉
Certaines mutuelles remboursent la naturopathie. Cliquer ici pour voir la liste : liste des Mutuelles
Consultations de suivi
La consultation de suivi permet de faire le point sur ce qui a été mis en place en 1ère séance, et d’approfondir le travail en se fixant de nouveaux objectifs.
Il peut s’agir d’une consultation classique où nous échangerons sur l’évolution. Durée : 1H
Ou l’occasion de réaliser une séance plus spécifique telle que:
- Une séance mixte de naturopathie et de réflexologie plantaire – durée 1H30
- Les soins énergétiques (soin énergétique avec Sébastien ou un soin à 4 mains)
- Une harmonisation de votre lieu de vie avec une intervention en Géobiologie avec Sébastien
Une consultation en naturopathie ou réflexologie ne se substitue en aucun cas à une consultation médicale. Je ne fais aucun diagnostic et je n’établis pas d’ordonnance.