C’est bientôt le printemps…les premiers bourgeons pointent le bout de leur nez…et pourquoi pas faire de la gemmothérapie? La gemmothérapie, mis au point par le médecin Pol Henry, est une branche de la phytothérapie qui consiste à récolter les bourgeons et jeunes pousses d’arbres ou arbustes, et à les faire […]
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Comment prévenir la COVID 19 et toutes infections hivernales ?
Une alimentation saine et équilibrée avec des fruits et légumes de saison, avec des modes de cuisson douce pour préserver tous les nutriments, constitue votre première barrière à toutes les infections ! Stimuler votre système immunitaire est indispensable pour prévenir les infections ! Il existe différents compléments alimentaires. Mais l’un d’entre eux […]
Lire la suiteNaturopathie – L’accompagnement psycho-émotionnel
La naturopathie prend en charge globalement la personne, ainsi le plan psycho-émotionnel a toute son importance. Au cours de mon accompagnement, je vous propose de procéder à un décodage biologique de la maladie…car la maladie c’est le « mal a dit » ; en effet, à travers les symptômes, le […]
Lire la suiteC’est la rentrée, le bon moment pour faire une détox!
Tout d’abord rien ne sert de faire une détox si on ne change pas ses habitudes alimentaires… L’alimentation est la principale source de toxines, donc une réglage alimentaire s’impose : le grignotage et certaines associations alimentaires allongent le temps de digestion, la rendant plus difficile (fermentations, ballonnements, flatulences, fatigue, …) ; […]
Lire la suiteNaturopathie – Faire son huile de millepertuis
Pourquoi faire son huile de millepertuis ? Parce que c’est l’huile de l’été, utile contre les brûlures, et notamment les coups de soleil. L’huile de millepertuis agit en tant qu’anti-inflammatoire. Elle peut être aussi utilisée pour le zona et les poussées d’herpès et boutons de fièvre (application locale dès que […]
Lire la suiteLa Naturopathie : des soins adaptés aux tempéraments
Les soins naturels ont le vent en poupe, et beaucoup d’articles apportent son lot de conseils en phytothérapie, en aromathérapie pour soigner tel ou tel symptôme. Quoi de bien différent que l’allopathie, mis à part que le remède est naturel… Or la naturopathie ne soigne pas un symptôme (comme la […]
Lire la suiteNaturopathie – Une concrète de parfum à faire soi même
Une concrète de parfum est un baume solide, sans alcool, à appliquer au doigt sur la base du cou, les poignets ou la nuque. Pour un petit pot de 10 ml environ : Faites fondre au bain-marie : 1 cuillère à café de beurre de karité bio 1 cuillère à café d’huile de jojoba ou d’amande douce […]
Lire la suiteNaturopathie – La pulmonaire
Je vous propose de découvrir aujourd’hui la pulmonaire. On la reconnaît à ses feuilles qui comportent des tâches blanches qui, par la célèbre théorie des signatures, évoquent les alvéoles pulmonaires. La pulmonaire encore appelée l’herbe aux poumons a comme son nom l’indique, des vertus pectorales et a donc une action […]
Lire la suiteDevinette fleurie…
Je suis une plante amère, dépurative. On utilise ma racine, mes feuilles et mes fleurs. En ce moment, on me trouve à peu près partout…dans les champs, les prairies, au bord des routes… Ma racine augmente l’activité du foie et le protège grâce à mes propriétés antioxydantes. J’augmente le débit […]
Lire la suiteNaturopathie – Faire un macérat huileux de pâquerettes
Je vous propose de réaliser un macérât de pâquerettes réputé pour ses bienfaits sur la peau grâce à son effet tenseur et raffermissant !Son efficacité est notamment reconnue pour offrir un effet galbant sur la poitrine et le buste. Mais elle peut aussi s’utiliser sur le visage pour maintenir la […]
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