La peau est notre première barrière de protection, c’est aussi l’un de nos principaux émonctoires c’est à dire un organe permettant d’éliminer les déchets. Pour lui donner un petit coup de pouce dans cette fonction d’élimination, le brossage à sec est une technique de soin naturel, simple et peu onéreuse, […]
Lire la suiteSanté
Remontées acides, brûlures d’estomac?
On a tendance à penser qu’un excès d’acidité au niveau de l’estomac est à l’origine de ces désagréments…Or il s’agit parfois au contraire d’un manque d’acidité ! Explications : l’estomac est, et doit être un milieu très acide car son rôle est de dégrader le bol alimentaire, et d’éliminer les bactéries pathogènes. […]
Lire la suiteMauvaises associations alimentaires
Gaz, ballonnements, digestion difficile, trop lente ou trop rapide, somnolence après le repas, acidité, …autant de symptômes révélateurs de mauvaise digestion, souvent liée à de mauvaises associations alimentaires, elles mêmes génératrices de toxines. Il est important de savoir que chaque aliment a une durée de digestion différente, ainsi un fruit […]
Lire la suiteNaturopathie et Géobiologie
La naturopathie et la géobiologie, pourquoi ces thérapies sont complémentaires ? La naturopathie a une vision holistique de l’être humain , ainsi, elle envisage et prend en charge l’homme dans sa globalité, c’est à dire sur le plan physique, émotionnel, mental, énergétique, spirituel, socio culturel… Ce qui sous entend que […]
Lire la suiteComment prévenir la COVID 19 et toutes infections hivernales ?
Une alimentation saine et équilibrée avec des fruits et légumes de saison, avec des modes de cuisson douce pour préserver tous les nutriments, constitue votre première barrière à toutes les infections ! Stimuler votre système immunitaire est indispensable pour prévenir les infections ! Il existe différents compléments alimentaires. Mais l’un d’entre eux […]
Lire la suiteNaturopathie – L’accompagnement psycho-émotionnel
La naturopathie prend en charge globalement la personne, ainsi le plan psycho-émotionnel a toute son importance. Au cours de mon accompagnement, je vous propose de procéder à un décodage biologique de la maladie…car la maladie c’est le « mal a dit » ; en effet, à travers les symptômes, le […]
Lire la suiteC’est la rentrée, le bon moment pour faire une détox!
Tout d’abord rien ne sert de faire une détox si on ne change pas ses habitudes alimentaires… L’alimentation est la principale source de toxines, donc une réglage alimentaire s’impose : le grignotage et certaines associations alimentaires allongent le temps de digestion, la rendant plus difficile (fermentations, ballonnements, flatulences, fatigue, …) ; […]
Lire la suiteLa Naturopathie : des soins adaptés aux tempéraments
Les soins naturels ont le vent en poupe, et beaucoup d’articles apportent son lot de conseils en phytothérapie, en aromathérapie pour soigner tel ou tel symptôme. Quoi de bien différent que l’allopathie, mis à part que le remède est naturel… Or la naturopathie ne soigne pas un symptôme (comme la […]
Lire la suite