Savez vous que les pétales de coquelicot ont un effet antitussif? On les utilise pour en faire un sirop notamment contre les toux sèches et spasmodiques, ainsi que les toux nerveuses, et lorsque la gorge picote à cause des allergies. Ces pétales sont aussi légèrement sédatifs, et aident à calmer […]
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Mauvaises associations alimentaires
Gaz, ballonnements, digestion difficile, trop lente ou trop rapide, somnolence après le repas, acidité, …autant de symptômes révélateurs de mauvaise digestion, souvent liée à de mauvaises associations alimentaires, elles mêmes génératrices de toxines. Il est important de savoir que chaque aliment a une durée de digestion différente, ainsi un fruit […]
Lire la suiteNaturopathie et Géobiologie
La naturopathie et la géobiologie, pourquoi ces thérapies sont complémentaires ? La naturopathie a une vision holistique de l’être humain , ainsi, elle envisage et prend en charge l’homme dans sa globalité, c’est à dire sur le plan physique, émotionnel, mental, énergétique, spirituel, socio culturel… Ce qui sous entend que […]
Lire la suiteLa gemmothérapie de platane
Aujourd’hui je vous invite à découvrir la gemmothérapie de platane…un des bourgeons majeurs de la peau. La théorie des signatures part du principe que l’aspect morphologique du végétal nous en indique l’usage et la fonction,…ainsi l’écorce du platane n’est pas sans rappeler l’aspect du vitiligo. Les propriétés du platane sont […]
Lire la suiteLa sève de bouleau
C’est le moment de récolter la sève de bouleau pour faire une petite cure de détox pour éliminer tous les excès de l’hiver! La sève de bouleau a bien des vertus…focus sur ses bienfaits pour notre organisme ! C’est avant tout une cure de prédilection pour éliminer toutes les toxines accumulées durant […]
Lire la suiteC’est la rentrée, le bon moment pour faire une détox!
Tout d’abord rien ne sert de faire une détox si on ne change pas ses habitudes alimentaires… L’alimentation est la principale source de toxines, donc une réglage alimentaire s’impose : le grignotage et certaines associations alimentaires allongent le temps de digestion, la rendant plus difficile (fermentations, ballonnements, flatulences, fatigue, …) ; […]
Lire la suiteNaturopathie – Faire son huile de millepertuis
Pourquoi faire son huile de millepertuis ? Parce que c’est l’huile de l’été, utile contre les brûlures, et notamment les coups de soleil. L’huile de millepertuis agit en tant qu’anti-inflammatoire. Elle peut être aussi utilisée pour le zona et les poussées d’herpès et boutons de fièvre (application locale dès que […]
Lire la suiteNaturopathie – Une concrète de parfum à faire soi même
Une concrète de parfum est un baume solide, sans alcool, à appliquer au doigt sur la base du cou, les poignets ou la nuque. Pour un petit pot de 10 ml environ : Faites fondre au bain-marie : 1 cuillère à café de beurre de karité bio 1 cuillère à café d’huile de jojoba ou d’amande douce […]
Lire la suiteNaturopathie – Les pâquerettes
Si vous avez la chance d’être à la campagne, vous avez pu apercevoir les petites pâquerettes qui pointent le bout de leur nez ! Savez-vous que la pâquerette est une plante comestible (feuilles et fleurs) ? Elle contient du potassium, du calcium, du phosphore, du magnésium, du fer, de la […]
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